Hitzetraining auf 160 km

Als Vorbereitung auf den Marathon des Sables im April 2018 musste was Handfestes her: tägliche Marathondistanzen, heisse Umgebung und den Rucksack mit Material. 4 Tage lang, 160 km.

Direkt ab Flughafen Singapur auf die Piste: das sollte dem Ganzen noch die Krone aufsetzen.

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Survival, Überleben und mehr

Überlebenstechnik auf das beste Messer, wasserdichteste Kleidungsstück oder die perfekte Feuermachmethode zu reduzieren, greift viel zu kurz. Was es braucht, ist die richtige mentale Konstitution, um mit Ausnahmesituationen überhaupt erst umgehen zu können/wollen. Wie sieht es bei dir punkto Einstellung aus?

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