{"id":183,"date":"2016-04-15T22:55:40","date_gmt":"2016-04-15T20:55:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schweizer.pm\/?p=183"},"modified":"2018-03-09T10:26:46","modified_gmt":"2018-03-09T09:26:46","slug":"6-fragen-an-jenn-und-lluis-bangkok-bis-barcelona-zu-fuss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schweizer.pm\/pri\/2016\/6-fragen-an-jenn-und-lluis-bangkok-bis-barcelona-zu-fuss\/","title":{"rendered":"6 Fragen an Jenn und Llu\u00eds, Bangkok bis Barcelona zu Fuss"},"content":{"rendered":"<div>Wir beginnen eine lose Folge von Interviews mit aussergew\u00f6hnlichen Menschen, die an die Grenzen gehen. Den Anfang machen Jenn und Llu\u00eds, die\u00a0 ihren <span class=\"text_exposed_show\">14&#8217;000-Kilometer Marsch von Bangkok nach Barcelona im Januar 2016 begonnen haben. Ihr Ziel ist es, das Gute in der Welt draussen zu sehen und g\u00fctige Leute unterwegs zu treffen &#8211; einen Schritt nach dem anderen. <\/span><\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<div>Dieses Email-Interview haben Sie gegeben, als sie nach 3 Monaten in Myanmar waren. <span class=\"text_exposed_show\">Sie marschieren noch immer und erwarten, etwa 2018 zuhause einzutreffen.<br \/>\n<\/span><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"226\" data-permalink=\"https:\/\/schweizer.pm\/pri\/2016\/6-fragen-an-jenn-und-lluis-bangkok-bis-barcelona-zu-fuss\/baba-map-route\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA-Map-Route.jpg?fit=867%2C576&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"867,576\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"BABA-Map-Route\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA-Map-Route.jpg?fit=300%2C199&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA-Map-Route.jpg?fit=867%2C576&amp;ssl=1\" class=\"alignnone size-full wp-image-226\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA-Map-Route.jpg?resize=867%2C576\" alt=\"BABA-Map-Route\" width=\"867\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA-Map-Route.jpg?w=867&amp;ssl=1 867w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA-Map-Route.jpg?resize=300%2C199&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA-Map-Route.jpg?resize=768%2C510&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 867px) 100vw, 867px\" \/><\/p>\n<blockquote><p>&#8222;Wir sind schon lange Zeit zusammen, doch dieser Marsch hat uns auf neue Art getestet.&#8220;<\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<h4>1. Wie habt Ihr Nahrung und Wasser beschafft?<\/h4>\n<p>In Thailand und Myanmar\/Burma, den ersten beiden L\u00e4ndern die wir durchwanderten, war es relativ einfach. Wir haben unsere Route auf der Basis des Nachschubes gew\u00e4hlt. So sind wir den Strassen gefolgt, welche die D\u00f6rfer und St\u00e4dte verbinden. Wir m\u00f6gen diese Strassen zwar nicht, doch brauchen wir alle paar Kilometer Nahrung und Wasser. In Thailand und Myanmar gibt es fast \u00fcberall kleine St\u00e4dte und Leute, was es uns leicht gemacht hat, zu essen und trinken, was unsere K\u00f6rper brauchten.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich werden wir in allen Regionen und L\u00e4nder, die wir noch durchwandern werden, andere Umst\u00e4nde antreffen. Wir werden uns daran anpassen m\u00fcssen.\u00a0 Wir wissen noch nicht, wie sich das entwickeln wird, doch wir tragen Wasserreinigungsmittel und -filter mit uns, die wir vermutlich noch h\u00e4ufiger brauchen werden.<\/p>\n<h4>2.\u00a0 Wie habt Ihr Euch t\u00e4glich vor Witterung gesch\u00fctzt?<\/h4>\n<p>Bis jetzt hatten wird Gl\u00fcck &#8211; wir wurden von K\u00e4lte und Regen verschont. Doch wir haben Material dabei, das uns sch\u00fctzt wie\u00a0 Regenponchos, Windjacken, Handschuhe, leichte H\u00fcte,\u00a0 Halst\u00fccher und d\u00fcnne Wollpullover, die im Zwiebelschalenprinzip getragen werden k\u00f6nnen, wenn n\u00f6tig.<\/p>\n<p>Wir waren fast t\u00e4glich starker Sonneneinstrahlung und Hitze ausgesetzt. So heiss es auch sein mag, wir tragen lang\u00e4rmlige Hemden mit Kragen, lange Hosen, Sonnenh\u00fcte und Sonnenbrillen. Jenn hat sich sogar aus alten Hemds\u00e4rmeln Handsch\u00fctze gebastelt, die ihre Handgelenke bedecken. Wir benutzen auch Sonnencr\u00e8me f\u00fcr unsere Gesichter.<\/p>\n<p>Auch stehen wir um 4 Uhr fr\u00fch auf und beginnen um 5 Uhr zu marschieren, wodurch wir w\u00e4hrend uns ungef\u00e4hr 1.5 Stunden im Dunkeln und in der morgenk\u00fchlen Luft aufhalten k\u00f6nnen. Wir wanderen bis etwa 11 Uhr, wann es jeweils um die 40\u00b0 C heiss wird und uns zwingt, die Sonne zu meiden. Wir trinken dann viel Wasser im Schatten und ab 14 oder 15 Uhr wandern wir wieder los bis Sonnenuntergang.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"228\" data-permalink=\"https:\/\/schweizer.pm\/pri\/2016\/6-fragen-an-jenn-und-lluis-bangkok-bis-barcelona-zu-fuss\/baba_day_rest\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_day_rest.jpg?fit=1080%2C1080&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1080,1080\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"BABA_day_rest\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_day_rest.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_day_rest.jpg?fit=1024%2C1024&amp;ssl=1\" class=\"alignnone wp-image-228 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_day_rest.jpg?resize=1080%2C1080&#038;ssl=1\" alt=\"BABA_day_rest\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_day_rest.jpg?w=1080&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_day_rest.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_day_rest.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_day_rest.jpg?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_day_rest.jpg?resize=1024%2C1024&amp;ssl=1 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<h4>3. Wie habt Ihr jeweils Energie getankt?<\/h4>\n<p>(Hier weichen die Antworten von Jenn und Llu\u00eds ab)<br \/>\nJenn: Neben den langen Mittagspausen stoppen wir manchmal unterwegs f\u00fcr 5 bis 15 Minuten und strecken uns von Kopf bis Fuss. Einige Minuten w\u00e4hrend des Tages oder kurz vor dem Einschlafen mache ich gerne einige Yogadehnungen, eine kurze Meditation oder unterschiedliche Atem\u00fcbungen.\u00a0 V\u00f6gel oder Musik entspannen mich ebenfalls &#8211; w\u00e4hrend den strengsten Stunden des Tages g\u00f6nne ich mir einige Songs vom MP3-Spieler und benutze die Musik, um mich von negativen Gedanken zu trennen oder meinen m\u00fcden K\u00f6rper mit Energie zu versorgen.<\/p>\n<p>Zus\u00e4tzlich zum Schreiben und Tagebuch-f\u00fchren habe ich einige Farbstifte und ein kleines Malbuch f\u00fcr Erwachsene;\u00a0 Zeichnen und Ausmalen helfen mir, mich kreativ und einfallsreich zu f\u00fchlen.<\/p>\n<p>Unser Schlafrythmus in in Thailand war anders als in Myanmar. Thailand war weniger heiss und wir hatten nie ein Problem, eine \u00dcbernachtungsgelegenheit (Camping, Tempel, Guesthouse) zu finden. Normalerweise konnten wir unsere Tagesstrecke am fr\u00fchen Nachmittag beenden und hatten mehrere Stunden, um den Ort zu erkunden, wo wir \u00fcbernachten w\u00fcrden und Tagebuch zu f\u00fchren oder uns einfach nur zu erholen.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"231\" data-permalink=\"https:\/\/schweizer.pm\/pri\/2016\/6-fragen-an-jenn-und-lluis-bangkok-bis-barcelona-zu-fuss\/baba_blogging\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_blogging.jpg?fit=1080%2C1080&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1080,1080\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"BABA_blogging\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_blogging.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_blogging.jpg?fit=1024%2C1024&amp;ssl=1\" class=\"alignnone wp-image-231 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_blogging.jpg?resize=1080%2C1080&#038;ssl=1\" alt=\"BABA_blogging\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_blogging.jpg?w=1080&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_blogging.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_blogging.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_blogging.jpg?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_blogging.jpg?resize=1024%2C1024&amp;ssl=1 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<p>In Myanmar ist es im momentanen Entwicklungsstand jede Nacht problematisch, einen sicheren Platz zum \u00dcbernachten zu finden. Homestay ist nicht erlaubt, es hat sehr wenige Guesthouses und Campieren ist illegal.\u00a0 Das war t\u00e4glich eine grosse Herausforderung und wir mussten deshalb bis Sonnenuntergang marschieren. Wir konnten unser Zelt nicht ausser Sichtweite aufstellen, bevor es dunkel war.<\/p>\n<p>Llu\u00eds: Bei mir war&#8217;s gleich, was Pausen und Stretching betrifft. Ich benutze keine Musik, B\u00fccher oder Ausmalen, sondern mein K\u00f6rper scheint soweit ziemlich effizient zu sein und funktioniert gut mit etwas Nahrung, Wasser und ein paar Stunden Tiefschlaf. V\u00f6geln zuzuh\u00f6ren, Blumen zu riechen, die Natur zu geniessen, B\u00e4ume zu bewundern, das Leben um uns herum wahrzunehmen und die Leute l\u00e4cheln sehen, welchen wir begegnen, n\u00e4hrt mich und gibt mir Energie.<\/p>\n<h4>4. Welches waren die drei gr\u00f6ssten Herausforderungen und wie habt Ihr sie gemeistert?<\/h4>\n<p>Llu\u00eds:\u00a0 1. Wie sag&#8216; ich&#8217;s meinen Eltern? Es war sehr schwer, ihnen mitzuteilen, dass wir auf diesen lange Reise gehen. Es war schwierig, aber ich habe mit ihnen mit viel Liebe und Verst\u00e4ndnis gesprochen.\u00a0 Zum Gl\u00fcck unterst\u00fctzen sie es und wissen, was Reisen im Allgemeinen und insbesondere dieser Trip mir bedeuten. Aber es bleibt meine gr\u00f6sste Herausforderung.<\/p>\n<p>Jenn: 2. Mit meinen starken Schulterschmerzen umzugehen. Ich wollte diese Reise mit einem 35-Liter Rucksack starten, den ich mag und vorher viele Jahre lang auf meinen Reisen\u00a0 benutzt hatte. Zus\u00e4tzlich experimentierte ich mit einigen Tagesrucks\u00e4cken, um zus\u00e4tzliches Wasser vorne zu tragen. Doch es war die falsche Strategie gemessen am Gewicht, das ich f\u00fcr so viele Stunden zu tragen hatte. Nach etwa 8 Wochen hatte ich das Gef\u00fchl, dass ich Muskeln und Nerven in meiner linken Schulter gesch\u00e4digt hatte und ich dachte mehr als einmal daran, dass ich diesen Trip abbrechen w\u00fcrde.<\/p>\n<p>Als wir nach Bangkok fuhren, um das Visum zu erneuern, kaufte ich mir neuen Rucksack und neuen Tagesrucksack. Ich habe einige Ausr\u00fcstungsgegenst\u00e4nde ausgewechselt und den alten Rucksack zusammen mit einigen Dingen nach Hause geschickt, die ich nicht mehr mit gutem Grund tragen konnte. Ich habe den Rucksackes anders gepackt und experimentiert, was meinem K\u00f6rper am besten passt. Mit Thai-Massagen habe ich die Schmerzpunkte therapiert. Jetzt ist mein Rucksack einige Kilo leichter, doch was am noch mehr\u00a0 geholfen hat, war der breiter H\u00fcftgurt und die breiteren Schulterriemen. Damit wird das Gewicht anders verteilt.<\/p>\n<p>Jenn &amp;\u00a0Llu\u00eds: 3. Herauszufinden, was diese Reise uns individuell bedeutet, wie mit unseren Unterschieden und Erwartungen umzugehen und eine gemeinsame Basis zu kreieren, um gemeinsam vorw\u00e4rtsmarschieren zu k\u00f6nnen. Das ist eine konstante Herausforderung, da wir beide ziemlich unabh\u00e4ngig sind. Wir sprechen t\u00e4glich dar\u00fcber und stellen so sicher, dass wir beide am selben Strick ziehen.\u00a0 Wir passen uns dabei so gut wie m\u00f6glich an, um sicherzustellen, dass beide zufrieden sind. Wir sind schon lange Zeit zusammen, doch dieser Marsch hat uns auf neue Art getestet und es ist ganz anders, als in unserem &#8222;normalen&#8220; Leben in Catalonien zusammenzuleben.<\/p>\n<h4>5. Welche Werkzeuge haben Euch am meisten unterst\u00fctzt, um Euer Ziel zu erreichen?<\/h4>\n<p>Llu\u00eds: Durchhalteverm\u00f6gen und L\u00e4cheln<\/p>\n<p>Jenn: Einverstanden, ein L\u00e4cheln tr\u00e4gt weit und ist das einfachste, billigste Werkzeug, das wir in unserer Werkzeugkiste haben. Es ist besonders brauchbar, wenn wir durch anderer Leute Leben marschieren und Kulturr\u00e4ume durchqueren.<\/p>\n<p>Ich m\u00f6chte noch anf\u00fcgen, dass das Teppichmesser mit Keramikklinge viel brauchbarer ist, als ich je erwartet h\u00e4tte. Was zun\u00e4chst ein Impulskauf einige Tage vor Abreise aus Barcelona war, hat sich bew\u00e4hrt, um Schnur zu schneiden oder Ingwer f\u00fcr Tee zu scheibeln \ud83d\ude42<\/p>\n<h4>6. Was habt Ihr dabei gelernt?<\/h4>\n<p>Es ist kein Lernen, sondern mehr eine Best\u00e4tigung. Die Welt ist voller netter, g\u00fctiger und grossz\u00fcgiger Leute. Wir erkunden die Welt und suchen das Gute in Menschen, und wir hatten bis jetzt Gl\u00fcck. Im Allgemeinen sehen wir auch, dass wir alle uns viel \u00e4hnlicher sind als wir uns unterscheiden, egal wo auf dem Planeten wir uns befinden.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"229\" data-permalink=\"https:\/\/schweizer.pm\/pri\/2016\/6-fragen-an-jenn-und-lluis-bangkok-bis-barcelona-zu-fuss\/baba_embrace\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_embrace.jpg?fit=1080%2C1080&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1080,1080\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"BABA_embrace\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_embrace.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_embrace.jpg?fit=1024%2C1024&amp;ssl=1\" class=\"alignnone wp-image-229 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_embrace.jpg?resize=1080%2C1080&#038;ssl=1\" alt=\"BABA_embrace\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_embrace.jpg?w=1080&amp;ssl=1 1080w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_embrace.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_embrace.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_embrace.jpg?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/schweizer.pm\/pri\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/BABA_embrace.jpg?resize=1024%2C1024&amp;ssl=1 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/p>\n<div>(Fotos von <a href=\"http:\/\/bangkokbarcelonaonfoot.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bangkok Barcelona On Foot<\/a>, Karte von <a href=\"http:\/\/bangkokbarcelonaonfoot.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Llu\u00eds-Rodam\u00f3n<\/a>)<\/div>\n<div><\/div>\n<div><span class=\"text_exposed_show\">Folge ihnen auf\u00a0 <a title=\"http:\/\/bangkokbarcelonaonfoot.com\" href=\"http:\/\/bangkokbarcelonaonfoot.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/bangkokbarcelonaonfoot.com<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bangkokbarcelonaonfoot\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a> oder\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/bangkokbarcelonaonfoot\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a><\/span><\/div>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir beginnen eine lose Folge von Interviews mit aussergew\u00f6hnlichen Menschen, die an die Grenzen gehen. 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